毒親育ちの身の上話

根拠のない偏見だらけの話ですが、精神疾患患者さんの中には育った家庭環境に問題のある方が少なくない数で一定数いらっしゃるんじゃないかと思います。

私も難ありな家庭で育ちました。たぶん親は毒親です。

つい最近、社会に出てしばらくしてからそう考えるようになりました。経済的には恵まれていたので家庭自体も良い方だと思い込んでいたんです。
でも思い返せば気を張っていた記憶ばかり。
詳しいことはうまく書けませんが、夫婦喧嘩とかモラハラとか…
当時実家にいた時は、それが気を張っているとも分からず普通に捉えてました。それが今無意識にストレスを溜めてしまう原因かもしれません。

ただ、家庭は育った環境のひとつでしかなく一概に病気の原因を家庭環境のせいにすることはできません。あくまで想定の話です。


書いていてオチが思いつかないんですけど、伝えたいのは性格は親に似るってことと、人の性格はなかなか変わらないってことです。
その上で病気と親の付き合い方を考えよう。

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うつ病闘病記

2020年8月〜体調不良/適応障害→うつ状態→気分変調症→うつ病診断/精神科病棟入院経験有り。入院生活が暇すぎてブログ始めました。 https://twitter.com/adjustment_yaro

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