気持ちがコロコロ変わります。
急にイライラし始めて落ち込む。悪いことばかり思い出す。終いには大泣き。
でも寝たらちょっとだけリセットされます。
おいしいもの食べたら上機嫌！
ああ、自分はなんて簡単な人間なんだろう笑
カロリーも何も気にせずおいしいものをたらふく食べたいな。
あやうく落ちるところだった
うつ病闘病記
2020年8月〜体調不良/適応障害→うつ状態→気分変調症→うつ病診断/精神科病棟入院経験有り。入院生活が暇すぎてブログ始めました。 https://twitter.com/adjustment_yaro
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