一歩前へ進みたい。




薄いような、厚いような殻から抜け出したい。



学ぶことが心を満たす。仕事をするのもそんなに嫌いじゃない。自分に自信を付けたくて、なにか資格を取りたいと思っている。目標を決めて、集中して取り組みたい。



そうすれば心の状態も良くなっていくのでは?


だが、その一歩を踏み出すのが難しい。気力とやる気がまだ十分でない。
それに病気の影響で難しく堅い文章を理解できない。本が読めない。勉強するには致命的。



もどかしい気持ちでいっぱい。



まだ自分の状態がその段階に至っていないかも。
ゆっくりやろう。と、もう一人の客観的な自分が一杯いっぱいな自分に言い聞かせている。

うつ病闘病記

2020年8月〜体調不良/適応障害→うつ状態→気分変調症→うつ病診断/精神科病棟入院経験有り。入院生活が暇すぎてブログ始めました。 https://twitter.com/adjustment_yaro

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